Dolodoc

L’application qui vous accompagne au quotidien pour la gestion de vos douleurs chroniques.

Cette application leur propose de :

• Tenir un carnet de bord de ce qui augmente ou soulage leurs douleurs.
• Bénéficier d’une série de conseils accessibles à l’efficacité éprouvée.

L’objectif est d’améliorer progressivement la qualité de vie en redonnant un rôle actif à la personne dans le contrôle de ses douleurs.
Ne remplace pas une consultations chez un spécialiste de la douleur persistante !

Production
Hôpitaux universitaires de Genève

Respirelax+

Cet application de cohérence cardiaque gratuite vous séduira par sa facilité d’utilisation. Elle permet de travailler sa respiration et de se relaxer. La durée et les modes sont personnalisables.